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2000キロカロリーってどれくらい?様々な食べ物で解説するムービー。

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What 2000 Calories Looks Like
一般的な成人男性の1日に必要な摂取カロリーは1800kcal~2200kcal前後なのだそうです。とはいえ、2200kcalがいったいどのくらいの量になるのかを様々な食べ物で解説しているムービーです。1日に2000kcalなので、これを見るとちちゃんと気にして食べなくちゃな…。さてピザでも頼むか…。











■source:
【What 2,000 Calories Actually Looks Like】











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